Coprinus comatus
Amit tudnia kell
A Coprinus comatus egy gyakori gomba, amely gyakran fordul elő gyepen, kavicsos utak mentén és hulladék területeken. Fiatalon a földből előbukkanó fehér henger, majd fehér pikkelyekkel borított, harang alakú sapkává nyílik. A sapka alatti kopoltyúk kezdetben fehérek, majd rózsaszínűvé, végül feketévé válnak, és spórákkal teli fekete folyadékot termelnek. Ez a gomba rendelkezik azzal az egyedülálló képességgel, hogy a szedést vagy a spórák lerakását követően néhány óra alatt feloldja magát. Széles körben elterjedt, megtalálható Észak-Amerikában, Európában, Ázsiában és Ausztráliában.
A Coprinus comatus ehetősége mellett a hagyományos kínai gyógyászatban gyógyászati célokra is használják. Úgy tartják, hogy daganatellenes, antioxidáns és immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkezik.
A fekete folyadékot, amelyet a gomba termel, amikor érés után feloldja magát, "tintának" nevezik." A múltban ezt a tintát író- és rajzolóanyagként használták, innen a "tintakalap" elnevezés."
A Coprinus comatus kiváló ehető gomba, ha még a kopoltyú elfeketedése előtt szedik le. A gomba tárolásához mikrohullámú sütőben meg lehet sütni, párolni vagy puhára párolni, majd hűtőszekrényben vagy fagyasztóban tárolni. A gombát egy pohár jeges vízbe helyezve egy-két napig késleltetheti a bomlást. A nemkívánatos változások elkerülése érdekében azonban elengedhetetlen, hogy a gombát a szedéstől számított négy-hat órán belül feldolgozzuk vagy jegeljük.
Ez a gomba a termesztési környezetéből nehézfémeket, például higanyt képes felvenni. A biztonság kedvéért a legjobb, ha óvatosan és mértékkel fogyasztjuk, különösen, ha szennyezett területekről, például városi utcákról gyűjtötték be.
Egyéb nevek: Bozontos tintakalap, bozontos sörény, ügyvédi paróka, Hollandia (Geschubde inktzwam), Cseh Köztársaság (Hnojník obecný).
Gomba azonosítása
-
Sapka
1.18-5.3-15 cm; fiatalon ovális vagy lekerekített-hengeres, majd harang alakúvá szélesedik, felemelkedő peremmel; idővel fekete "tintává" válik; száraz; fehéres, barnás közepű; nagy, bozontos pikkelyekkel; a perem éretten bélelt.
-
Kopoltyúk
A szárról szabad; fehér, majd rózsaszínűvé, majd feketévé válik; fekete "tintává" változik; nagyon zsúfoltan helyezkedik el.
-
Tönk
1.97-7.87 hüvelyk (5-20 cm) hosszú; 0.39-0.79 hüvelyk (1-2 cm) vastag; gyakran a csúcs felé kúposodik; sima; fehér; könnyen elválasztható a sapkától; üreges, belülről egy szálszerű szálakból álló szál lóg.
-
Hús
Végig fehér; puha.
-
Spóra lenyomat
Fekete.
-
Élőhely
Szaprobita, egyedül vagy fürtökben, sorokban vagy tündérgyűrűkben nő gyepen, faforgácson vagy kemény talajon; nyáron és ősszel; Észak-Amerikában széles körben elterjedt.
-
Mikroszkópos jellemzők
Spórák 9-13 x 7-9 µ; elliptikusak; simák; középen egy központi vagy enyhén excentrikus pórussal. Basídiumok 4-tüskés; brachybasidiumokkal körülvéve. Pleurocisztidiumok hiányoznak. Cheilocisztidiumok különböző alakúak; legfeljebb 60 x 40 μ. Pileipellis cutis-szerű. Fátyolelemek hengeresek; 7-30 µ szélesek.
Hasonló fajok
-
Ez a gomba kisebb termőtesteket termel és lényegesen nagyobb spórákkal rendelkezik. Trágyán, rothadó szalmán és hasonló élőhelyeken nő.
-
Coprinus vosoustii
Kisebb termőtestekkel és nagyobb spórákkal is rendelkezik. A sapka tetejét az eredeti bőr maradványai díszítik csillag alakban. Ritka faj.
-
Világos pikkelyekkel díszített szürkésbarna kalapja van. Lombhullató erdőkben nő.
-
Mérgező és hasonló a bozontos sörényhez és más ehető gombákhoz.
-
Hasonló, és koprinát tartalmaz, és koprinamérgezést okozhat, különösen, ha alkohollal együtt fogyasztják.
Coprinus comatus: Nem pszichedelikus gomba
Bár ehető és nem mérgező, a Coprinus comatus nem tartalmaz jelentős mennyiségű pszichoaktív vegyületet, például pszilocibint, amely az olyan fajokban található elsődleges pszichedelikus vegyület, mint a Psilocybe cubensis. A Coprinus comatus alkohollal együtt történő fogyasztása azonban olyan reakciót válthat ki, amely kellemetlen tünetekhez vezet, mint például hányinger és kipirulás, ezért továbbra is óvatosságra int.
Coprinus comatus Tények
-
A valódi bozontos sörény általában sokkal magasabb és dörzsöltebb, mint más tintás sapkáké.
-
A bozontos sörények gyakran egyesével nőnek, más tintás sapkák gyakran sűrű csomókban nőnek, mint a büdösek, amelyek a boulevardon jelennek meg.
-
Legtöbbször kemény talajból, például tömött talajból nő ki a bozontos sörény, például egy ösvény szélén. Az alkoholos tintás sapkák az erdőben gyakran közvetlenül a fából nőnek, és mint korábban említettük, nagy fürtökben.
-
Más tintás sapkákhoz képest a bozontos sörényűek bozontos kinézetűek: nagyon-nagyon bozontos kinézetűek, sapkájuk sokkal inkább parókára hasonlít (innen a név), apró, felszálló szőrszálakkal.
Egészségügyi előnyök
-
Tumorellenes hatás
A Coprinus comatus vizes kivonatáról nemrégiben megállapították, hogy erős daganatellenes vegyületeket tartalmaz a mellrák ellen. Mivel az emlőrák világszerte a leggyakrabban diagnosztizált rákos megbetegedés a nők körében, és mivel az ösztrogén-független (ER-) emlőráknak nincs hatékony terápiája, ezek az eredmények rendkívül jelentősek.
Egy y3 nevű lúgos fehérje, amelyet a C. comatus, 12 µg/ml-es IC50-értékkel gátolta a gyomorrákos sejtvonalat.A szérum lizozim aktivitást az immunrendszer fittségének általános mutatójaként használják. A baktériumok sejtfalában található poliszacharidok lebontása mellett a lizozim képes egyes betolakodó baktériumok felszínéhez is kötődni, és megkönnyíti a fehérvérsejtek számára azok elnyelését. Kínai kutatások kimutatták, hogy a C. a comatus és egereknek adva képes volt növelni a szérum lizozim aktivitását.
-
Hipoglikémiás hatások
Számos tanulmány kimutatta, hogy a C. a comatus segíthet a vércukorszint szabályozásában. Egerek etetése olyan étrenddel, amely porított, szárított C. comatus-t (a táplálékbevitelük egyharmadát, súlyuk szerint) csökkentette a plazma glükózkoncentrációját és javította a peritoneális glükóztoleranciát. A testsúlygyarapodás is megállt, bár a teljes energiabevitel nem csökkent lényegesen. A plazma glükózszintje 10 órával a szárított C. comatusból (3.6 g/testsúlykilogramm). Az eredmények arra utalnak, hogy a C. comatus normális egerekben, a testtömeg-gyarapodás megszakítására képes metabolikus hatások kíséretében
A C. comatus és 300 mg/kg dózisban intraperitoneálisan fehér egereknek beadva 100%-kal, illetve 90%-kal gátolta a Sarcoma 180 és az Ehrlich-féle szilárd rákok növekedését.
-
Antioxidáns hatás
Több mint ötven évvel ezelőtt megállapították, hogy a szőrmókok ergotioneint tartalmaznak, egy antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező tiolvegyületet.
-
Antimikrobiális aktivitás
Egy orosz tanulmány kimutatta, hogy a (korábban) Coprinus nemzetség különböző törzsei, köztük a C. Comatus.
Termesztés
A Coprinus termesztéséhez használt szubsztrátum 60%-ban szalma és 31%-ban trágya (tehén, ló, sertés vagy csirke), valamint 1%-ban gipsz. A fűrészpor szintén része e gomba termesztésére szolgáló egyes receptúráknak. Elsősorban a következőkre kell ügyelni a termesztés során:
-
A termesztéshez használt szalmának frissnek és más gombákkal való szennyeződéstől mentesnek kell lennie.
-
A komposzt páratartalma nem haladhatja meg a 65-68%-ot (a kezében összenyomva nem szabad, hogy vízcseppeket engedjen).
-
A komposztnak nem szabad savanyú szagúnak lennie. 20-25 nap elteltével a bozontos sörényű termések elkezdenek kialakulni. Ebben az időszakban kezdje el a burkolat felületének 2-3-szor/nap történő vízpermetezését, és tartsa fenn a18C/64.4F a termesztőteremben. A Shaggy Manes gyűjtésének megfelelő időpontja, amikor a kalapok még fiatalok és zártak.
Coprinus comatus és alkohol
Általánosságban azt javasolják, hogy a Coprinus comatus mellett kerüljük az alkoholfogyasztást.
Ha a koprin tartalmú fajok elfogyasztása után kb. 72 óráig alkoholt fogyasztanak, akkor az antabusz hatáshoz hasonlóan alkohol intolerancia lép fel, amely több órán át tartó intenzív rossz közérzettel jár, beleértve a vérnyomás csökkenését, emelkedett szívműködést, kipirulást, hányingert, hányást és fejfájást.
A Coprinus comatus főzési módja
-
Időhiány
A Coprinus comatus gyorsan elkezd szétesni. Igazán gyorsan. Ha a szedéstől számított néhány órán belül nem tudod elkészíteni őket, akkor valószínűleg el fogod veszíteni őket. A hűtőszekrényben nem tarthatóak el túl sokáig, és a szárítás sem működik. Szóval legyen egy terved, amikor szeded őket!
-
Víztartalom
A bozontos sörény nagyon vizes, ezt figyelembe kell venni a főzés és a tisztítás során. Ez csalódást okozhat, ezért győződjön meg róla, hogy az összes nedvesség megfőtt, mielőtt megeszi vagy más hozzávalókat is beletesz. Ezért sokan inkább levesbe vagy mártásba teszik őket.
-
Tárolás
Ha nincs azonnali terve egy nagy adag copfos sörényre, akkor a legjobb, ha megpárolja és lefagyasztja őket. Először főzzük meg őket! Ellenkező esetben, ha kiolvasztjuk őket, akkor elég nagy káosz lesz a kezünkben.
-
Ízek
Ezeknek a gombáknak könnyű, enyhe íze van, ami ízletes, de könnyen elnyomja egy ételben. Ha túl sok erős hozzávalót vagy más gombát adsz hozzá, nem fogod tudni megízlelni. Egyszerű receptben a legjobbak, ahol az ízük érvényesülni tud.
-
Hús
Ez egy kényes faj, ezért ne pirítsa őket rögtön a kezdetektől fogva magas hőfokon. A legjobb, ha közepesen alacsony hőfokon, kíméletesen főzzük őket. Lehet, hogy egy kicsit tovább tart, de megéri.
Recept: Parmezánkrémes csiperkegombák
Hozzávalók
-
Bozontos sörényű gomba
-
A panírozáshoz szükséges liszt (lehet gluténmentes is)
-
A tojásokat felverjük egy kis tejjel, ha szükséges a panírozáshoz
-
Frissen reszelt Parmigiano Reggiano Grana Padano, vagy szép hazai parmezán, szükség szerint a panírozáshoz
-
Friss apróra vágott petrezselyem ízlés szerint
-
Só és bors ízlés szerint (a sajt miatt ne sózzon sokat)
-
Magas füstpontú olaj, például szőlőmag, sertészsír vagy repceolaj
-
Citromszeletek a tálaláshoz (nem kötelező)
Útmutató
-
Ízesítse a tojásos keveréket egy csipetnyi sóval és borssal. Keverje össze a felvert tojásokat és az apróra vágott petrezselymet. Az egyik kezét a nedves hozzávalóknak, a másikat a száraznak tartva, hogy ne kenyerezzük be az ujjainkat, mártsuk a bozontos sörényeket a lisztbe, majd a petrezselymes-tojásos keverékbe, végül a parmezán sajtba.
-
Egy nagy, széles öntöttvas serpenyőben vagy egy olyan tapadásmentes felületen, amely elég nagy ahhoz, hogy a bozontos sörényeket elférjenek, hevítse fel az olajat, amíg forró nem lesz. Adja hozzá a foszlós sörényt a serpenyőbe, és főzze 2-3 percig. Egyáltalán ne nyúljon a serpenyőhöz, és ne rázza meg, a sajt még laza marad, amíg karamellizálódik és összetartó masszává válik. Amikor a gomba egyik oldala aranybarna, egy spatula segítségével óvatosan oldja ki a serpenyőből.
-
Fordítsa meg a gombát, és süsse 4-5 percig a másik oldalon, vagy amíg a gomba teljesen ropogós nem lesz, és a héja aranybarna nem lesz. A gombát tegye át egy rácsra vagy papírtörlőre, hogy egy percig hűljön, és a felesleges olajat lecsöpögtesse. Azonnal tálaljuk citromszeletekkel, vagy egyszerűen csak simán.
Recept: Tejszínes sörényleves
Hozzávalók
-
500 g egész fehér, bozontos sörényű gomba
-
30 g (2 teáskanál) hagyma, apróra vágva
-
500 ml (2 csésze) csirkealaplé
-
250 ml (1 csésze) tejszín, 15 % tejszín
-
60 g (4 teáskanál) vaj
-
60 g (4 teáskanál) liszt
-
Só és bors
-
Apróra vágott petrezselyem, a díszítéshez
Útmutató
-
A gombát késsel apróra vágjuk.
-
Egy nehéz serpenyőben olvaszd fel a vajat, add hozzá a hagymát és párold 2 percig.
-
Adjuk hozzá a gombát, és főzzük tovább 2 percig.
-
Keverjük bele a lisztet, majd lassan, habverővel kevergetve adjuk hozzá a felforrósított húslevest. Adjunk hozzá sót és borsot.
-
Pároljuk alacsony hőfokon 15 percig.
-
Hozzáadjuk a tejszínt és 5 percig főzzük. Tálaljuk a levest friss petrezselyemmel díszítve.
Recept: Petrezselymes burgonyával: Shaggy Mane-Schnitzel petrezselymes burgonyával
Hozzávalók
-
600 g friss csiperkegomba
-
½ csokor petrezselyem
-
500 g burgonya
-
2 tojás, felverve
-
Liszt
-
Finom száraz zsemlemorzsa
-
1 citrom
-
Só, bors, vajolaj a sütéshez, áfonya
Útmutató
-
Adjunk sót a felvert tojásokhoz. Vágjuk félbe a kupakokat, és panírozzuk be liszttel, felvert tojással és finom szárított zsemlemorzsával. Melegítse fel a vajolajat, és süsse aranybarnára a szeleteket.
-
Hámozza meg a burgonyát és vágja negyedekre. Miután sós vízben megfőztük és lecsepegtetjük a vizet, hagyjuk egy kicsit párolódni. Olvasszon fel egy kevés vajat egy serpenyőben, és pirítsa a burgonyát apróra vágott petrezselyemmel néhány percig. Ízlés szerint sózzuk.
-
Tálalja a bozontos mane-szeleteket citromszeletekkel, hogy a szeleteket megcsepegtesse, és egy evőkanálnyi áfonyalekvárral.
Recept: A szeleteket a következő recept szerint készítsük el: Rántott copfos sörény
Hozzávalók
-
16-20 fiatal, zárt, tisztára törölt sörény (ne mossuk meg *nem*)
-
1/4 C. liszt
-
2 t. só
-
1 t. frissen őrölt bors
-
1/4 t. hagymapor
-
1 tojás
-
1/2 C. tej
-
1 T. Apróra vágott friss kapor (1 t. szárított)
-
1 C. sima zsemlemorzsa
-
3 T. finomra reszelt parmezán vagy Romano
-
1 C. növényi olaj
Utasítások
-
Keverjük össze a lisztet, a sót, a borsot és a hagymaport egy tálban.
-
Egy másik tálban verjük össze a tojást, a tejet és a kaprot.
-
Keverje össze a zsemlemorzsát és a sajtot egy harmadik tálban.
-
Óvatosan forgassa meg a gombát a lisztkeverékben, majd a tojás-tej keverékben, végül a zsemlemorzsában.
-
Tegyük egy süteményes gereblyére 5-10 percre, hogy a panírozás megdermedjen.
-
Adjon olajat egy forró, mély serpenyőbe.
-
Adjuk hozzá a gombát, és süssük 30-45 másodpercig, majd fordítsuk meg az 1/3-át további 30-45 másodpercig, majd az utolsó 1/3-át ugyanennyi ideig.
-
Vegye ki, csöpögtesse le papírtörlőn, sózza meg ízlés szerint, és azonnal tálalja.
Recept: Szuflé szuflé a bozontos sörényű sörényből
Hozzávalók
-
8 bozontos sörényű gomba
-
2 teáskanál olívaolaj
-
Só és frissen törött bors, ízlés szerint
-
3 nagy tojás
-
1 evőkanál vaj
-
2 teáskanál metélőhagyma, apróra vágva
-
Aprított, olvadó sajt, például cheddar, gruyere, svájci stb.
Útmutató
-
Vágjuk félbe hosszában a gombát, és mossuk meg hideg víz alatt. Szárítsuk meg egy szűrőben.
-
Melegítsük fel az olívaolajat közepesen magas hőfokon. A gombát mindkét oldalát sorban barnára pirítjuk, bőven hagyva helyet a barnulásnak. Sóval és borssal fűszerezzük. Félretesszük.
-
Válassza szét a tojássárgáját (kis tál) a tojásfehérjétől (közepes vagy nagy tál). Verjük fel a tojássárgáját, és tegyük félre. Adjunk egy csipet sót a fehérjéhez, és verjük kemény habbá. Ez 10-15 percet vehet igénybe. Használhat keverőt is, hogy megspóroljon magának egy kis munkát.
-
Óvatosan keverje a tojássárgáját és az apróra vágott metélőhagyma nagy részét a felvert tojásfehérjéhez. Próbáljuk meg nem túl sokat dolgozni, hogy a fehérje ne törjön össze.
-
Egy 10 hüvelykes tapadásmentes serpenyőben olvasszuk meg a vajat közepes lángon. Egyenletesen terítse el a gomba egy részét a serpenyő alján, majd öntse rá a szuflé keveréket. Az omlett közepét kissé vékonyabbra formázza, hogy később könnyebb legyen összehajtani. Tegyük a tetejére a gombát és a sajtot.
-
Fedjük le a serpenyőt egy fedővel vagy egy másik serpenyővel. Főzzük 3 percig.
-
Ha az alja szép aranybarna, hajtsa rá az omlettet. Óvatosan helyezze át az omlett szuflét egy tányérra, és díszítse a maradék metélőhagymával.
Recept: Az omlettet a következő recept szerint készítsük el: Rizottó: Bozontos sörényű rizottó
Hozzávalók
-
1 font. Bozontos sörény, megmosva és hosszában felszeletelve
-
8 csésze csirkeleves
-
1/2 hagyma, felkockázva és elosztva
-
2 gerezd fokhagyma, apróra vágva és elosztva
-
2 babérlevél
-
2 evőkanál friss kakukkfű
-
2 evőkanál friss olasz petrezselyemmel
-
2 evőkanál sótlan vaj
-
só és bors
-
2 csésze Abrorio rizs
-
1/2 csésze száraz fehérbor
-
1/2 csésze frissen reszelt parmezán sajt
-
Friss olasz petrezselyem a díszítéshez
Utasítások
-
Tisztítsa meg és szeletelje fel hosszában a gombát.
-
Párolja a fokhagyma és a hagyma első felét 1 evőkanál olívaolajban kb. 5 percig, amíg a hagyma áttetsző és illatos lesz. Adja hozzá a gombát, a babérlevelet, a kakukkfüvet és a petrezselymet. Pároljuk közepes-magas hőfokon kb. 5 percig, amíg a gomba megfő, de nem ázik el. Ezek a gombák sok folyadékot termelnek, ezért úgy tapasztaltam, hogy a párolás után le kell őket csepegtetni (de a folyadékból kb. 1/4 csészényit tegyünk félre a rizottóhoz).
-
Kenje meg a serpenyőt 2 evőkanál olívaolajjal. Párolja meg a maradék hagymát és fokhagymát. Adjuk hozzá a rizst, és addig keverjük, amíg jól bevonódik és átlátszatlan lesz, kb. 1 percig. Ez megakadályozza, hogy a szemek összeragadjanak, ezért ne essünk kísértésbe, hogy kihagyjuk ezt a lépést.
-
Keverje bele a bort, és főzze addig, amíg majdnem teljesen elpárolog - kb. 5 percig.
-
Most adjunk hozzá 1 csésze húslevest, és kevergetve főzzük, amíg a rizs magába nem szívja a folyadékot. Körülbelül 7 percig tart, és folyamatosan kevergetni kell. A maradék húslevest egyszerre 1 csészével adjuk hozzá, hagyjuk, hogy a rizs az összes húslevest magába szívja, mielőtt a következő csészét hozzáadjuk. Ez a tökéletes rizottó trükkje. Ha a gomba párolásakor félretett folyadékot, akkor adjuk hozzá a folyamat során.
-
A kész rizottó krémes és kissé kemény, nem pedig pépes.
-
Hozzáadjuk a parmezánt, és addig keverjük, amíg elolvad.
-
Óvatosan keverje a gombát a rizskeverékbe. Ne feledje eltávolítani a babérlevelet.
-
Tálalás előtt olasz petrezselyemmel díszítjük.
Taxonómia és etimológia
1780-ban Otto Friedrich Müller dán természettudós írta le először ezt a fajt Agaricus comatus néven. 1797-ben Christiaan Hendrik Persoon átvette a jelenlegi binomiális nevét.
A név a coma, azaz "szőr" szóból származik, innen comatus, "szőrös" vagy "bozontos".
Ezt a Coprinus nemzetséget korábban nagy nemzetségnek tartották, jóval több mint 100 fajjal. A DNS-szekvenciák molekuláris elemzése azonban kimutatta, hogy az előbbi faj két családba, az Agaricaceae és a Psathyrellaceae családba tartozik. A Coprinus comatus a legismertebb a valódi Coprinus-félék közül.
Szinonimák
-
Agaricus cylindricus Schaeff., 1774
-
Agaricus comatus O.F. Müll. 1780
-
Agaricus cylindricus Schaeff. 1774
-
Agaricus cylindricus Sowerby 1799
-
Agaricus fimetarius Bolton 1788
-
Agaricus ovatus Scop. 1772
-
Agaricus vaillantii J.F.Gmel. 1792
-
Coprinus ovatus (Schaeff.) Fr. 1838
-
Pselliophora comata (O.F. Müll.) P. Karszt. 1879
Coprinus comatus Video
Forrás:
Az összes fotót az Ultimate Mushroom csapata készítette, és az Attribution-ShareAlike 4.0 International licenc alatt felhasználhatók saját célokra.